YOGA mit BIRGIT SÖLLINGER-MARKANOVIC in OBERÖSTERREICH
Es geht wieder los mit 2 Herbstkursen
Spannend und auch intensiv ist sie, meine Ausbildung zur medizinischen und gewerblichen Masseurin. Viel hab ich schon gelernt, vor allem Latein :-), aber das gehört halt auch dazu...
Was ich noch immer nicht gelernt habe, ist es, über viele Stunden ruhig auf einem Sessel zu sitzen...das ist im Unterricht wohl immer noch die größte Herausforderung! Hut ab vor allen beruflich sitzenden Menschen!!
Aber ich verstehe euch dadurch noch besser! Ich spüre es am eigenen Leib gerade, wie wichtig der Ausgleich, die Bewegung ist. Wie gut es tut sich zu strecken und wieder tief durch zu atmen, den Kopf frei zu kriegen...und darum ist es wieder Zeit!
Zeit für Yoga, Zeit für Pilates!
Für mich und vielleicht auch für dich?
Ab 5.Oktober starte ich 2 Abend Kurse in Thalheim und freue mich total darauf, wenn wir uns wieder auf der Matte treffen!!!
