Yoga ist ein Weg von Außen nach Innen. So fasziniert ich am Beginn meiner Reise von der wunderbaren Wirkung auf den Körper war (kam ich doch aus dem Fitness- & Sportbereich in dem ich dieses besondere "Gefühl", welches sich nach der Yogapraxis einstellt, vermisste) ,so schnell erkannte ich, dass Yoga weit mehr ist, als nur "Körpertraining". Ich spürte, wie sich meine Lebensqualität nachhaltig zu verändern begann, wie ICH mich veränderte.

Ich wurde achtsamer, vertraute wieder mehr meiner inneren Stimme, als dem Kopf, ging bewusster durchs Leben und wurde stiller. Prioritäten wurden neu angereiht, manches losgelassen, Vertrauen gestärkt!

Noch immer surfe ich voller Begeisterung auf der Yogawelle und merke, wie die Bewegungen, geschmeidiger, glatter, weicher, ruhiger & friedvoller werden. Ja und immer öfter gibt es diese magischen Momente einer gefühlten Unendlichkeit, in denen die Wellen ganz zur Ruhe kommen, die Wasseroberfläche klar wird und sich der Blick bis in die Tiefen des Innersten öffnet. Dort, an diesem Platz des Friedens und der Klarheit, an dem ich tiefe Verbundenheit und Dankbarkeit in mir wahrnehme, verweile ich dann.

Genieße die Leichtigkeit & Vollkommenheit des reinen Seins.

Bis die nächste Welle kommt...

Diese Erfahrungen durfte ich bisher sammeln:

• zahlreiche Kurse in Studios, Firmen, Instituten & Vereinen halten
• Workshops & Seminare leiten
• Yogareisen und Retreats planen, organisieren & durchführen
• Einzeltrainings individuell auf Menschen abstimmen
• ein eigenes Yogastudio aufbauen, leiten und erfolgreich machen
• mit verschiedenen Zielgruppen arbeiten
• Workshops für Trainer als Weiterbildung leiten
• Organisation der Yogatherapie Ausbildung mit Dr. Peter Poeckh in Oberösterreich
• Als Assistenz-Trainerin das Ayur Yoga Teachertraining in Thailand begleiten
• die Ayur Yogalehrerausbildung in Oberösterreich organisieren und leiten