Mein Weg                                                            Meine Ausbildungen

Yoga ist ein Weg von Außen nach Innen. So fasziniert ich am Beginn meiner Reise von der wunderbaren Wirkung auf den Körper war (kam ich doch aus dem Fitness- & Sportbereich in dem ich dieses besondere "Gefühl", welches sich nach der Yogapraxis einstellt, vermisste) ,so schnell erkannte ich, dass Yoga weit mehr ist, als nur "Körpertraining". Ich spürte, wie sich meine Lebensqualität nachhaltig zu verändern begann, wie ICH mich veränderte.

Ich wurde achtsamer, vertraute wieder mehr meiner inneren Stimme, als dem Kopf, ging bewusster durchs Leben und wurde stiller. Prioritäten wurden neu angereiht, manches losgelassen, Vertrauen gestärkt!

Noch immer surfe ich voller Begeisterung auf der Yogawelle und merke, wie die Bewegungen, geschmeidiger, glatter, weicher, ruhiger & friedvoller werden. Ja und immer öfter gibt es diese magischen Momente einer gefühlten Unendlichkeit, in denen die Wellen ganz zur Ruhe kommen, die Wasseroberfläche klar wird und sich der Blick bis in die Tiefen des Innersten öffnet. Dort, an diesem Platz des Friedens und der Klarheit, an dem ich tiefe Verbundenheit und Dankbarkeit in mir wahrnehme, verweile ich dann.

Genieße die Leichtigkeit & Vollkommenheit des reinen Seins.

Bis die nächste Welle kommt...

 

Diese Erfahrungen durfte ich bisher sammeln:

  • zahlreiche Kurse in Studios, Firmen, Instituten & Vereinen halten
  • Workshops & Seminare leiten
  • Yogareisen und Retreats planen, organisieren & durchführen
  • Einzeltrainings individuell auf Menschen abstimmen
  • ein eigenes Yogastudio aufbauen, leiten und erfolgreich machen
  • mit verschiedenen Zielgruppen arbeiten
  • Workshops für Trainer als Weiterbildung leiten
  • Organisation der Yogatherapie Ausbildung mit Dr. Peter Poeckh in Oberösterreich
  • Als Assistenz-Trainerin das Ayur Yoga Teachertraining in Thailand begleiten
  • die Ayur Yogalehrerausbildung in Oberösterreich organisieren und leiten
  • Systemischer Gesundheitscoach – Organos, Collage für systemische Beratung
  • Gymnastik Lehrwart – Bundeslehranstalt für Leibeserziehung
  • Aerobictrainerin – Euroedukation
  • Wirbelsäulentrainerin – ÖAV, Christiane Sasse
  • Pilatestrainerin – Michelle Schneider
  • Yogatrainerin – Body & Health Akademie
  • Thai Yoga Practitioner – Schlossschule 
  • Kinderyogatrainerin - Thomas Bannenberg
  • Ayur Yogatherapie - Remo Rittiner
  • Meditation & Spirituelle Praxis - Remo Rittiner & Florian Palzinsky
  • Nadi Muskeltherapie - Remo Rittiner
  • Spiraldynamik Basic Moves - Eva Hager-Forstenlechner

          Laufende Weiterbildungen bei

          nationalen & internationalen Lehrern 

Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist.  Dalai Lama


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Herzlich Willkommen auf meiner Seite! Du bist hier richtig, wenn Du

  • Entspannung und achtsame Bewegung suchst
  • Körper, Geist & Seele Gutes tun willst
  • Yoga kennen lernen, oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest
  • auch im Urlaub nicht auf Yoga verzichten magst
  • gerne mehr Energie & Gelassenheit hättest
  • deine Lebensqualität verbessern möchtest

Ich freue mich, ein Stück des Yogaweges mit DIR gemeinsam zu gehen!