Laufende wöchentliche Kurse

Wenn du eine Einheit versäumt hast (Krankheit, Urlaub,...), kannst du nach Absprache

gerne innerhalb des gebuchten Blockzeitraums in einen anderen Kurs (ausgenommen Medifit Kurse) ausweichen.


Frühlingskurse  2019 mit Birgit Söllinger-Markanovic
Frühlingskurse 2019 mit Birgit Söllinger-Markanovic

OUTDOOR YOGA:

Yoga für den Rücken - Botanica Park Bad Schallerbach - ab 8.April

Montag 16:45-18:00 Uhr

Auch heuer rollen wir unsere Yogamatten wieder im wunderschönen Botanica Park Bad Schallerbach aus!

In diesem Kurs legen wir besonders den Fokus auf die Bedürfnisse unser Wirbelsäule, kräftigen die Tiefenmuskulatur, mobilisieren alle Gelenke, dehnen Körper und Geist und atmen das satte Grün der uns umgebenden Natur ganz tief ein!

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

 

Der Kurs findet 10x

(bei Schlechtwetter im Gesundheitswertstudio, Grieskirchnerstr.7) statt.

Treffpunkt beim Parkplatz/Tennisplatz.

Bring bitte deine eigene Yogamatte und ggf. deine Decke/dein Sitzkissen mit!

Kosten: € 130,-

Hier kannst du dich anmelden


Yoga am Traunzeit Strand ab 24. April 2019

Mittwoch 18:00-19:15 & Donnerstag 08:30-09:45 Uhr


Die Gedanken wie die Wellen vorbei ziehen lassen,

die Natur tief einatmen,

den weichen Sand unter deinen Füßen spüren, die wärmenden Sonnenstrahlen auf der Haut genießen,

deinen Körper mit Yoga Asanas verwöhnen und deine Energieakkus mit Lebenskraft füllen…

Hast du Lust?

Dann sei dabei beim Traunzeit-Yoga mitten in der Natur! 

 

KURSINFOS:

  • Die Kurse laufen bis Ende August und finden bei jeder Wetterlage statt (AUSGENOMMEN REGENWETTER)
  • Kurspause an Feiertagen & Pferdemesse (29.5. & 30.5.2019)
  • Preis: €15,- pro Einheit - sind vor der Stunde in bar zu begleichen - inkl. einer Tasse Traunzeit Homemade Tee
  • Das brauchst du: deine Yogamatte, ev. Decke + Sitzkissen
  • Deine Anmeldung ist für jede Einheit verbindlich bei Birgit zu tätigen unter: yogawelle@gmail.com oder 0650/25 13 948
  • Plätze limitiert (firstcome-first serve) Stornokonditionen: bei Abmeldung bis 1 Tag vor Kurs fallen keine Stornogebühren an, bei späterer Abmeldung oder unentschuldigtem Fernbleiben wird die Einheit in Rechnung gestellt=> GLEICH ANMELDEN

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Herzlich Willkommen auf meiner Seite! Du bist hier richtig, wenn Du

  • Entspannung und achtsame Bewegung suchst
  • Körper, Geist & Seele Gutes tun willst
  • Yoga kennen lernen, oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest
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  • deine Lebensqualität verbessern möchtest

Ich freue mich, ein Stück des Yogaweges mit DIR gemeinsam zu gehen!